Spondylarthrite Ankylosante - SPA - Regime Seignalet

Voici mon parcours avec cette maladie:

J'ai ai commence a l age de 22 ans a avoir des sciatiques a repetition, a droite puis a gauche ; a me reveiller pendant la nuit pour bouger sans cesse - surtout entre 4 et 8 heures du matin.
Les causes de ces apparitions restent floues (psychologiques (mort d un proche), alimentaire (arrivee pour un stage aux etats-unis), changements climatique (hydrometrie a 100%)). Pendant 2 ans ces douleurs ont persiste de facon chronique sans savoir ce que j avais exactement. J ai arrete progressivement toute pratique sportive et j ai consulte toute sorte de medecines: medecine classique, chiropracteurs, osteopathes, kines, acupuncteurs.
Aucun n a decele la SPA a cette epoque et le fait que cette maladie soit chronique il est difficile de savoir ce qui fait du bien ou non. Pendant cette periode, je prends des AINS (anti-inflammatoires) pour moins souffrir ou avant de faire du sport.
En 2000, mon frere se blesse legerement au dos au rugby et 6 mois apres ne peut toujours pas courir. En discutant avec ma mere puericultrice, nous nous rendons compte que nous avons les memes symptomes : reveil le matin, sciatiques, maux de dos, fatigue, impossibilite ou difficulte de courir, aspect aleatoire des pics de douleurs. Maman se renseigne (mercis) et trouve la SPA. Mon frere va donc voir un medecin connaissant le regime Seignalet. Tout d abord, un examen est fait et mon frere est HLAB27, gene qui predispose la maladie (6% des personnes dans le monde occidentale l'ont, mais tous les HLAB27 n ont pas la SPA).
Mon frere a les criteres (6 criteres existent) et la SPA est donc decouverte. En sachant cela, je me renseigne de mon cote et c est la meme chose.
Notre chance, a ce moment-ci est de connaitre des medecins prescrivant l essai du regime seignalet.
Apres 3 mois, les effets sont immediats, depuis malgre quelques leges pics de douleurs (dus a chaque fois a des ecarts au regime) je me porte tres bien : pratique du foot, sports divers, aucune prise de AINS, ni cortisone, aucune journee de conge maladie.
Mon frere suit le meme regime et se porte mieux. Ses ecarts au regime lui laisse quelques symptomes mais il fait avec.

A bientot.